Lymfatická masáž
Léčebná
Lymfatická masáž - lymfodrenáž
Lymfodrenáž je speciální masáž, která má za úkol obnovit a zvýšit oběh lymfy. Tuto masáž provádějí speciálně vyškolení lymfoterapeuti. Používá se k tomu speciální hmatová technika manuální lymfodrenáže.
Lymfatický systém tvoří cévy, které se nepřímo účastní krevního oběhu. Z krevního oběhu z tenkostěnných krevních kapilár, které tvoří přechod mezi tepnami a žilami, prosakují do tkání některé bílkoviny. Zabránit hromadění těchto bílkovin v tkáních má za úkol mízní (lymfatický) systém, který tyto bílkoviny, látky jímž se také říká lymfa nebo míza, sbírá a odvádí zpět do žil.
Začínám vždy dýcháním do bříška a efloráží krku k aktivaci lymfy, i když poté přecházíme např. k masáži nohou. Prosím dámy, aby měly sportovní podprsenku, která se nezařezává a nezamezí tak proudění lymfy. Při každé masáži otevíráme uzliny také v tříslech (kromě obličejové masáže). Prosím, vezměte si velice volné a elastické spodní prádlo. Pokud máte z prádla otlaky, snižuje se tím účinnost masáže a lymfa se místo proudění zastavuje v místě zaškrcení.
Lymfatická masáž obličeje - léčebné i estetické výsledky
Speciální jemná technika masáže obličeje, krku i dekoltu. Aktivuje lymfu a zlepšuje funkci lymfatického systému. Oblíbená procedura pomáhá oddálit proces stárnutí pleti, odvádí obličejové otoky, snižuje únavu v oblasti obličeje. Při lymfodrenáži využívá terapeut speciálních hmatů, pulzů v časových intervalech, které jsou velice důležité pro vysokou účinnost. Krouživými pohyby vytváří jemný tlak v oblasti brady, tváří, nosu, očí, okolí uší, čela i na temenu hlavy. středu čela. Součástí masáže je i úvodní lymfodrenáž krku.
Prosím klienty, aby si před ošetřením vyjmuly kontaktní čočky a rovnátka, pokud je to možné.
Lymfatickou masáž obličeje nelze provádět u klientů, kteří trpí zeleným zákalem
Indikace lymfatické masáže (kdy přijít na masáž)
- potřebuji zvýšit imunitu, regenerovat organismus, zlepšit metabolismus, detoxikaci
- chci předejít vzniku varixu (křečových žil)
- péče poúrazových stavech, operacích (např. distorze kotníku, kolene - masáž konzultujte s lékařem)
- revmatické otoky
- otoky statické zátěže a jiné (lymfedém, flebedém, lipedém...)
- pocity bolavých a těžkých nohou
Kontraindikace (kdy není lymfatická masáž vhodná)
- Především onkologické onemocnění (po zaléčení je nutné mít nejlépe písemné doporučení lékaře k masáži)
- Virové či bakteriální onemocnění
- kardiovaskulární onemocnění
- onemocnění štítné žlázy
- velmi vážná žilní onemocnění
- kožní onemocnění
- zánětlivé procesy v těle
- rizikové těhotenství, v šestinedělí podle toho, jak se maminka cítí
Pokud si nejste jisti, zda můžete přijít na lymfatickou masáž, zeptejte se svého lékaře. Děkuji.